什么是“炎症”
炎症（inflammation）就是身体的自我保护机制，当身体受伤，感染细菌病 毒，免疫系统就像“救火队”开始释放“炎症因子”，来杀死感染源，清除坏 死细胞，但长期的炎症则会破坏血管，关节，大脑等器官，从而引发一系列疾病。
“抗炎“的重要性
为什么“抗炎”如此重要？为什么现在“抗炎”成为了时下都在做的事情？炎 症是引发很多重大疾病的元凶。我们熟知的冠心病、中风（慢性炎症）、胃癌 （幽门螺杆菌炎症）、肝癌（慢性肝炎）、结肠癌（肠炎）等或多或少背后都 有炎症的身影。同时炎症会导致胶原蛋白的受损和氧化应激，加速肌肤松弛， 是提前衰老与重大疾病的“罪魁祸首”
冷疗=冻坏身体？
在我们中国人的意识中一提到“冷”，就会不自觉的冒出会感冒、会寒邪入 体、会堵住气血的印象，导致谈“冷”色变的地步。其实这都是先入为主的想法，就好比中暑与热疗。冷疗结合现代科技的精准控温与科学的实验数据，保 证了安全的同时，极大程度的发挥了冷疗对身体的功效。
冷疗与抗炎
什么是冷疗？冷疗是把身体暴露在极低温的环境中 1-3 分钟（全身冷疗温度一 般在-80°C 至-140°C 不等），其中高敏 c 反应蛋白，白细胞区化因子，前列 腺素会因低温而有明显的降低，从而达到调节体验炎症因子的作用。同时低温 会使得身体的血管迅速收缩，减少出血及局部炎症因子渗出，也能起到缓解炎 症的作用，双管齐下，使得冷疗在抗炎方面有着显著的功效。
更重要的是，运动后同样会持续释放炎症因子，在加上肌肉损伤，造成运动后 的肌肉红肿酸痛。而冷疗的功效恰恰能降低炎症因子，收缩毛细血管。从而达 到修复肌肉损伤与缓解红肿的效果，迅速恢复体能。所以现在成为了很多专业 级运动员赛后快速修复首选。
当然，冷疗并不是药物，也不是手术，能一瞬间解决你身上所有的问题。它更 像是日常的保养，永远让你的身体处于迎接风浪的最佳状态。如果你你想要一 个低成本，不对肝脏造成负担的健康选择，或许可以从冷疗开始，开启属于你 的“冷疗抗炎开关”
